| Libro | Enfoque principal | ¿Incluye ejercicios diarios? | |-------|------------------|-------------------------------| | Yo Puedo (Sweetland) | Reprogramación subconsciente | Sí (30 días) | | El Poder del Ahora (Tolle) | Atención plena | No | | Los 7 Hábitos (Covey) | Productividad | Sí, pero más conceptual | | Piense y hágase rico (Hill) | Riqueza y deseo | Parcial |
Publicado originalmente en la década de 1970, del psicólogo y autor estadounidense Ben Sweetland se ha convertido en un clásico atemporal de la autoayuda y la psicología positiva. Mientras que muchos libros motivacionales se centran en establecer metas externas, Sweetland aborda el cambio desde la raíz: el diálogo interno y el autoconcepto.
(action). He posits that one must visualize goals clearly to "materialize" them into reality. Amazon.com Core Principles for Personal Success
El corazón del libro es un plan sistemático de un mes para instalar nuevos patrones de pensamiento. Cada semana trabaja un aspecto diferente: autoestima, toma de decisiones, persistencia y gratitud.
Breaking down the barriers of "I can't."
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Sweetland se distingue por ser que la mayoría. No hay teorías abstractas: cada capítulo termina con una tarea concreta.
: A core tenet is that "I CAN" (belief) must be paired with "I WILL" (determination) and a concrete plan of action to be effective. About the Author: Ben Sweetland
: Principles for maintaining mutual respect in relationships, such as "never going to bed angry" and celebrating yourself daily to attract others. Success Consciousness
: He describes enthusiasm as the spark that activates the subconscious. Without emotional fuel, logical "I can" statements remain dormant. Visualization and Action : A critical distinction in the book is the transition from potential energy (thoughts) to kinetic energy
Sweetland aclara que su libro no reemplaza la terapia profesional. Sin embargo, puede ser un excelente complemento para trabajar la autoeficacia.
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Publicado originalmente en la década de 1970, del psicólogo y autor estadounidense Ben Sweetland se ha convertido en un clásico atemporal de la autoayuda y la psicología positiva. Mientras que muchos libros motivacionales se centran en establecer metas externas, Sweetland aborda el cambio desde la raíz: el diálogo interno y el autoconcepto.
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: Principles for maintaining mutual respect in relationships, such as "never going to bed angry" and celebrating yourself daily to attract others. Success Consciousness
: He describes enthusiasm as the spark that activates the subconscious. Without emotional fuel, logical "I can" statements remain dormant. Visualization and Action : A critical distinction in the book is the transition from potential energy (thoughts) to kinetic energy
Sweetland aclara que su libro no reemplaza la terapia profesional. Sin embargo, puede ser un excelente complemento para trabajar la autoeficacia.