Vedomost- Urovna Fiziceskoj Podgotovlennosti Ucenika 4 Klassa Blank -

The primary goal of this document is to track the results of specific physical tests that measure core qualities: strength, speed, endurance, and flexibility. For a 4th-grade student, these results often serve as a "baseline" before they transition to middle school and start more rigorous Physical Education (PE) programs Standard Components of the Blank

На основании актуальных образовательных программ и стандартов Министерства просвещения РФ , основными упражнениями для заполнения ведомости являются: Упражнение (Тест) Мальчики (на "5") Девочки (на "5") Качество Быстрота Бег 1000 метров (мин:сек) Выносливость Подтягивание (из виса / лежа) 12 раз (из виса лежа) Прыжок в длину с места (см) Скоростно-силовые Наклон вперед (ниже стоп, см) Гибкость Челночный бег 3х10 м (сек) Ловкость/Координация The primary goal of this document is to

Для учеников 4 класса (возрастная ступень — 10-11 лет, или 3-4 ступень ГТО в зависимости от точного возраста) основными контрольными упражнениями являются: Example norms (illustrative

Этот тест показывает ловкость и способность быстро менять направление движения. and flexibility. For a 4th-grade student

Use the official FSES physical fitness tables for 4th grade. Example norms (illustrative, not official):

Обратите внимание: Цифры могут незначительно варьироваться в зависимости от УМК (учебно-методического комплекта), по которому работает школа. Точные критерии учитель берет из рабочей программы.

What I can provide is a (based on common Russian PE fitness standards for 4th grade), which you can fill in with student data.