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Reconocer una emoción en el momento en que ocurre.

Publicado originalmente en 1995, este libro sigue siendo la piedra angular. Si buscas una base teórica sólida, este es tu punto de partida. inteligencia emocional libro en espanol

En un mundo donde el coeficiente intelectual (CI) ya no es el único predictor del éxito, la se ha convertido en la habilidad blanda más codiciada del siglo XXI. Pero, ¿cómo se aprende? ¿Se nace con ella o se desarrolla? Reconocer una emoción en el momento en que ocurre

2. Para el Mundo Profesional: " La Inteligencia Emocional en la Empresa " En un mundo donde el coeficiente intelectual (CI)

La regla de oro: Compra un solo libro, léelo de forma activa (con lápiz en mano) y practica durante 21 días. Por ejemplo, si el libro enseña "respiración diafragmática para calmar la ira", haz eso. No pases al siguiente capítulo hasta que lo domines.